ハイパーナイフは、最新の温熱痩身機器の名称です。 ハイパーナイフは、先端のヘッドを体の引き締めたい部分に当て、電極から特殊な高周波を流します。 脂肪を温めて柔らかくすることで、短時間で効率的な脂肪分解を促します。 ハイパーナイフは「ラジオ波」と呼ばれる高周波を利用し、振動に...

近年のフィットネスブームの中、人気の「パーソナルトレーニング」。 レッスンを受けてみたいという方に、パーソナルトレーニングの概要をはじめ、パーソナルトレーニングジムの特徴や選び方について解説していきます。 ダイエットを始めたもののあまり効果が見られず挫折してしまった経験があ...